手帳の使い方がよくわからない
手帳が続かない
めんどくさいのは避けたい
など、手帳に苦手意識をもつ手帳初心者さん、こんにちは。
「ネコに教わるしあわせ手帳術~手帳心得7カ条~」へようこそ。
「手帳を使いこなしてみたい」と思う方は多いですが、実際やってみるとなかなか続かない、上手に使えない、なんてこと多いですよね。
手帳そのものが使いにくかったり、自分の生活や仕事のやり方に合う使い方がわからなかったり。
うまく使っているひとの手帳術は難しすぎたり…。
まずは、手帳を使う前に、あなたの持つ「手帳のイメージ」をガラリと変えることが大切です。
それだけで心が軽くなって、手帳を使いたくなること間違いなし。
ネコのように『気ままに、自由に、自分らしく』手帳を使えば、あなたの人生そのものが『気ままに、自由に、自分らしく』しあわせになっていきます。
さあ、あなたもネコ先生に『気ままに、自由に、自分らしく』手帳を使う心得を聞いてみましょう。
ネコ先生のところには、今日も悩める手帳初心者さんが来ているようです。
あなたにも似たようなお悩み、ありませんか?
『ネコに教わるしあわせ手帳術~心得7カ条編~』 を学ぶには手帳は必要?
ネコ先生だニャ。よろしくだニャン。
よろしくおねがいします。
ネコ先生、私、今は手帳を持っていないんですが、大丈夫ですか?
ここでは、手帳やペンは用意しなくて大丈夫ニャ!
スマホやパソコンで好きなときに自分のペースで読んでいけばいいニャン!ここをクリックして始めるニャ!
case1 三日坊主にも手帳を続けられる?
私、手帳を買っても、いつも最初の2、3ヶ月でだんだん書かなくなってしまいます。
最初は張り切って書くんですけど、結局、大部分が白紙のまま。
せっかく買ったのに、もったいないなって…。
三日坊主、とまでは言わないですけど、私には手帳、使いこなすのはムリなんじゃないかと思います。
手帳は無理して続けるものでも、使いこなそうとして使うものでもニャい。
はじめは三日坊主でいいのニャ! …続きを読む
case2 忙しくて書く時間がない、手帳は本当に必要?
手帳って、予定を忘れないようにするために書くものですよね。
スケジュールなら頭で覚えておけるし、今はパソコンやスマホのほうが便利じゃないですか?
あと、仕事も家事も、毎日やることが山ほどあって、忙しくて仕方ない。
書く時間もないし、ぶっちゃけ手帳いらないんですけど…。
手帳は「忘れないようにする」ためのものじゃないニャ。
むしろ忙しいニンゲンにこそ、手帳を使えばしあわせになれる理由があるニャン。…続きを読む
case3 手帳の白紙が空白が怖い!
手帳は毎年買うんですが、書くことが少なくて、手帳の白紙ページや空欄がたくさんできてしまいます。
それがどうしても気になってしまって「埋めないと!」って焦るし、なんか自分が「できないひと」みたいで、気分が下がることもあるんです。
ぎっしり埋めることが「手帳を使いこなす」ことではないニャ。
空白には空白の意味がある、ちゃんとあるニャよ。…続きを読む
case4 時間管理が苦手
時間管理が苦手です。
手帳を使ってみたんですが、うまくいきません。
手帳の選び方が悪いのか、やり方が違うのか、それとも私に能力がないのか…。
結局いまは、手帳は使っていません。
確かに手帳=スケジュール管理のイメージは強いニャ。
でも、手帳はもっと自由なもの。
いろんな使い方を知って、試してみてほしいニャ。 …続きを読む
case5 素敵な手帳に憧れるけど…
雑誌やSNSなどで他の人の手帳を見ると、すごくきれいまとめられていたり、センスが良かったり…。
あんなふうにかけたらいいなと憧れるけれど、私にはとてもできる気がしません。
手帳は誰かと比較するものじゃないニャ。
自分が楽しく書けて、使いやすいのがいちばんニャ。…続きを読む
case6 いつも手帳選びに失敗する
種類がありすぎて、自分にはどんな手帳があうのか、どんな手帳を選べばいいのかわかりません。
人の意見やネットの口コミなども参考にするけれど、いつも手帳選びに失敗してしまいます。
いちばん大切なのはその手帳が「自分のお気に入りになるか」だニャ。
見つからなければ、ムリに買う必要はないニャ。 …続きを読む
case7 手帳を始めてみたいけど…
手帳を使ってみたいなと思うのですが、使えるかどうか不安もあります。
迷ったり、準備ばかりしていてなかなか始められません。
具体的に何をどうやって始めたらいいでしょうか?
「使いたい」という気持ちがあるのなら、もう手帳を使い始めているのも同然ニャ。
あとは上手に背中を押してくれる方法をやってみるだけニャ!…続きを読む