大人が整うノート

【入門レベル無料講座】手帳超初心者さんでも手帳をすぐに使いたくなる『ネコに教わるしあわせ手帳術~心得7カ条~』

「手帳を使ってみたい」と思っても、なかなか始められない、実際やってみても、なかなか続かない、上手に使えない…。そんな手帳超初心者さんでも、読むだけで、すぐに手帳が使いたくなるプチ手帳講座。

ネコのように『気ままに、自由に、自分らしく』手帳を使って、あなたの人生そのものが『気ままに、自由に、自分らしく』しあわせになる手帳術、なんの準備も必要ありません。さあ、いますぐ始めましょう。

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【オンデマンド講座】1ヶ月で手帳初心者さんが手帳を使いこなせるようになる!!『ネコに教わるしあわせ手帳術』

ネコのように「自由に、気ままに、自分らしく生きる」ための手帳術をオンデマンド講座で自分のペースで学んでみませんか?

心理学や脳科学、コーチングやカウンセリングの手法をふんだんに取り入れ、無理なく自然に、時間を上手に使うことや、自分の能力や才能や魅力を最大限に活かす手帳の使い方を身につけることができます。

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コーチプロフィール

「大人が整うノート」によるセルフコーチングをお伝えしているMari Coaching Room代表コーチ田代真理のプロフィールインタビュー記事です。コーチになった理由や「3つの視点コーチング™」が生まれた経緯、コーチングを通して成し遂げたいことなどを語っています。

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