リフレクション– tag –
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周りに流されてると感じたら「やらないことリスト」で自分を取り戻そう
毎日仕事やプライベートに忙しく「なんだか日々周りに流されて過ごしているような気がする」と感じることはありませんか？ そして「夢や目標って言われても…」「やりた... -
１００文字書くだけで１２０％充実する１ヶ月の振り返り方法
気づくとあっという間に１ヶ月が過ぎてしまっている...日々忙しい大人の皆さんは、そんなふうに思いがちではないでしょうか。そんなときは、５分だけ時間を取って、１ヶ... -
振り返り（リフレクション）とは？やる意味は？具体的手法もまとめて解説
「今日はよく働いたなあ」 「今月は全然遊びに行けなかったなあ」 「今年もあっという間に過ぎていったなあ」 一日の終わりや、月や年が変わる時、ぼんやりとそんなこと...
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