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「自己肯定感」とは？低い人と高い人の違い、原因と対策を３つの視点でわかりやすく解説！
最近「自己肯定感」という言葉をよく見たり聞いたりする、という方も多いのではないでしょうか。 自己肯定感とは「ありのままの自分を肯定する感覚」「自分はこれでいい... -
人に頼るのが苦手で、結局一人でやってしまいがちな人の３つの原因と対策
仕事や家事など、誰かに手伝ってもらいたいとき、気軽に人に頼める人もいれば、ためらってしまう人もいます。 気兼ねすることなく、人を頼れたら楽ですが、それがどうし... -
3つの視点コーチング™で自分が変われるのはなぜ？前の自分に戻ったりしない？
「『３つの視点コーチング™を受けることで、自分が変わった』という話を聞きました。コーチングの最中や終わったすぐはいいのかもしれませんが、時間が経つに連... -
「傾聴」って何？日常のコミュニケーションに必要なの？
「コミュニケーションをする上で一番大切なことは『人の話を聴くこと』である。」 コミュニケーションを語る様々な書籍や情報で、必ず触れられることです。 そしてその... -
行動を変えたければ、行動にフォーカスしてはいけない？結果を出すためには〇〇にフォーカスしよう。
「ダイエットをしたい」 「コミュニケーションをもっと上手にとりたい」 「仕事ができるようになりたい」 と、なりたい自分になるために具体的な行動を起こしたこと、誰... -
３つの視点コーチングを受けると、何が変わるの？～クライアント様の実体験
「3つの視点コーチング™」は、人が持つ「3つの視点（第１視点、第２視点、第３視点）」にフォーカスした、自己変容や周囲の環境を変革するためのプログラムです... -
「視点の移動」って何？それができないと、どんなデメリットがあるの？
「3つの視点コーチング™」は、人が持つ「3つの視点（第１視点、第２視点、第３視点）」にフォーカスした、自己変容や周囲の環境を変革するためのプログラムです... -
「第１視点＝ジャイアン!?」それぞれの視点の特徴を詳しく解説！気になるあの人は何視点？
「3つの視点コーチング™」は、人が持つ「3つの視点（第１視点、第２視点、第３視点）」にフォーカスした、自己変容や周囲の環境を変革するためのプログラムです... -
「３つの視点コーチング™」は何ができるの？「視点を整える」ってどういうこと？
「３つの視点コーチング™」は、人が持つ「３つの視点（第１視点、第２視点、第３視点）」にフォーカスした、自己変容や周囲の環境を変革するためのプログラムで... -
「３つの視点」の現状を知る「誘導瞑想」のワークについて
「3つの視点コーチング™」は、人が持つ「3つの視点（第１視点、第２視点、第３視点）」にフォーカスした、自己変容や周囲の環境を変革するためのプログラムです... -
「やりたいことが分からない…」の根本的な原因３つとその対処法
この記事はこんな人におすすめ 自分のやりたいことが分からない 夢や目標が見つからない 自己分析が苦手 ウィッシュリストがうまく書けない 「あなたのやりたいことはな... -
「やる気がない」からじゃない。目標や計画がうまくいかない５つの理由とその対策
下半期に入る７月は、１年が半分過ぎ、夏休みも近くなることから、職場やプライベートで新しい目標や予定が立ち上がりやすい時期です。 年始に立てた目標も、見直すのに...
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